El efecto protector que tiene la fibra sobre nuestro cerebro y qué alimentos son los más recomendados
BBC Future. Una dieta rica en cereales integrales, frutas, legumbres, frutos secos y semillas, todos…
salud cerebral
Cinco ejercicios que ayudan a mejorar la memoria y agudeza del cerebro
Agencias. La ciencia está comprobando desde hace años el poder del ejercicio en las capacidades cognitivas….
Expertos de Harvard alertan sobre consecuencias de no dormir lo suficiente
Infobae. Expertos de Harvard, la Universidad de Columbia, la Universidad de Miami y la Universidad de Massachusetts detallaron las implicaciones del sueño…